Dès que nous avons les yeux fermés, que nous prenons une position confortable, allongé sur un lit par exemple, automatiquement l’encéphalogramme affiche un ralentissement des ondes cérébrales et notre cerveau fonctionne alors suivant un rythme qui oscille entre 7 et 14 cycles/secondes. Nos formation hypnose instantanée s interviennent dans les hypnose de inductions hypnotiques rapides , les hypnose de école d’hypnose et les hypnose de circuit de inductions hypnotiques instantanées Un nettoyage peut être effectué ensuite avec un nettoyeur sous pression et l’adjonction d’un produit détartrant afin de supprimer les dépôts de calcaire.
Prenez une lente et profonde inspiration en fermant les yeux et imaginez un escalier qui vous conduira à votre jardin secret, votre « sanctuaire intérieur », le lieu où vous retrouverez vos connaissances, ressources inexplorées, les expériences vécues ou rêvées, comportements et émotions, souvenirs du passé et du futur… le lieu de contact avec votre être profond.
L’Auto Hypnose est tout terrain, elle peut être utilisée n’importe où, n’importe quand, confortablement installé chez vous, dans votre bureau, juste avant une réunion, durant une journée difficile, le soir avant de dormir, etc…Les séances d’Auto Hypnose peuvent durer de quelques secondes à plusieurs minutes en fonction de vos besoin et du contexte.
Elle permettrait d’expérimenter une « autre réalité » : voyage dans des vies antérieures, retour à la vie foetale, identification à un animal totem… Cathartique, libérant souvent de manière spectaculaire des émotions archaïques, le processus peut durer jusqu’à trois heures, chacun étant accompagné par un autre participant et sous la surveillance des thérapeutes.
D’autre part, les artistes du spectacle qui souhaiteraient participer à cette formation acquerront une manière de travailler avec leurs spectateurs en toute écologie”, en créant des phénomènes hypnotiques à la fois impressionnants (côté spectacle) et empreints d’une intention symbolique qui permettra à la personne volontaire de bien vivre son expérience et même, pourquoi pas, d’en tirer bénéfice (aspect thérapeutique” indirect).
Imaginez-vous pendant que vous sentez l’émotion bénéfique : la joie, le bonheur, la plénitude que vous éprouvez en vivant cette situation qui n’est plus frustrante ( et plus souffrante).Pendant que vous visualisez les scènes positives, n’écoutez pas la voix qui, au fond de vous-même, murmure : « ce n’est que mon imagination ». Rappelez-vous que l’esprit humain ne fait pas la différence entre un événement réellement vécu et une chose imaginée de manière intense.
Le rêve lucide est sans doute une de voies les plus prometteuses en matière de nouvelles thérapies.De part son action sur des images oniriques extrêmement réalistes (pour ne pas dire fantastiques), les psychothérapeutes sont unanimes pour dire que l’imagerie mentale est le »médium » qui nous fait accéder à de nouvelles formes de processus d’autoguérison.
Voyez-vous dans les deux cas bien que différent, il se produit la même chose, croyez-vous que je n’apprends plus ou pas, mon esprit est ouvert en permanence à tout, bon et mauvais, d’ailleurs je le mentionne comme cela mais pour moi le bon et le mauvais n’a pas cette consonance positive ou négative, les deux sont des faits, des signes, des indications, des réponses ou des questions, c’est mon intention, ma croyance qui donnera à l’un ou à l’autre sont aspect positif ou négatif.
Si vous n’avez jamais pratiqué l’hypnose, vous pouvez en avoir une première idée très facilement chez vous, en téléchargeant gratuitement des inductions hypnotiques (écrites par Olivier Lockert) en format mp3, sur le site Elles concernent des sujets très divers (Comment stimuler son système immunitaire, Comment contacter son inconscient, Comment retrouver la forme et le moral, ou la confiance en soi, Pratiquer l’auto-Hypnose et les expansion de conscience ou Créer sa réalité).
Voir aussi : Auto hypnose : mode d’emploi
Je viens de lire le chapitre sur comment pratiquer l’auto hypnose et vous aviez dit que la méditation était l’une des conditions nécessaires qui permet l’ouverture du subconscient et facilement atteindre les couches les plus profondes de notre personnalité à travers l’ trouve là qu’il s’agit d’un état de conscience particulier que chacun ne doit pas atteindre sans réellement etre préparé.
Auto-hypnose hypnose battants formation hypnose intérieurs formation hypnose extérieurs formation hypnose de institut d’hypnose formation hypnose instantanée hypnose flash école d’hypnose rapide école d’hypnose rapide autohypnose s formation hypnose rapide – hypnose rapide hypnose intégrative Le formation hypnose instantanée doit faire preuve de réflexion, de méthode et de souplesse pour s’adapter à chaque cas.
Si vous vous demandez en quoi le coaching et l’hypnose peuvent vous apporter une plus-value personnelle et professionnelle ou si vous souhaitez prendre rendez-vous, veuillez m’appeler au 06.20.41.20.81 du lundi au vendredi de 8h30 à 9h30 (en dehors de ces horaires ou en cas d’indisponibilité, veuillez me laisser un message indiquant la nature de votre demande, vos coordonnées et vos disponibilités afin que je puisse vous rappeler) ou m’envoyer un mail : marie@ ).
Après une préparation mentale (« phase de préinduction »), vient l’« induction » pendant laquelle le patient fixe son attention sur une partie de son corps, en visualisant son angoisse, en s’observant de l’extérieur… Il apprend ainsi à entrer en état d’hypnose, à voir qu’il peut en sortir, refuser certaines propositions du thérapeute ou y aller plus profondément.
Souvent, par défaut, les débutants en Hypnose vont chercher des textes tout faits, sur Internet, dérogeant alors au principe d’adapter toujours les protocoles à chaque personne… Tant pis, car je n’ai pas d’idée !”… C’est donc à cela qu’il faut remédier : plutôt que s’appuyer sur des textes stériles, forcément inadaptés aux personnes, il faudrait apprendre à avoir de multiples idées, sans cesse !
Imagine que tu vois de l’exterieur un personnage dans une situation que tu choisis, ce personnage, c’est le Toi profond, le Toi idéal, parfaitement évolué, avec toutes les qualités que tu voudrais avoir, tu peux le voir, il est confiant, il s’amuse beaucoup, pour lui la vie est un jeu, il a une incroyable aisance sociale, et il est très sur de lui.
Bon nombre de thérapeutes enseignent l’auto-hypnose à leurs patients afin d’aider ou compléter leur traitement ; beaucoup de consultants ou de formateurs ont enrichi leur offre avec ce qu’ils ont appris à l’IFHE ; et tous les parents formés en hypnose enseignent à leurs enfants à se servir de leur tête, de leur esprit… Tout ça, ce n’est pas de la formation professionnelle, c’est du soin, de l’éducation ou du développement personnel.
Il faut que vous compreniez que les problèmes de dysharmonie sont toujours générés par un déséquilibre entre le conscient, l’inconscient et le subconscient, un déséquilibre entre le désir de vous élever et les freins générés par votre mental et votre ego,et par la dualité que vous créez malheureusement en permanence et que vous créerez tant que de votre autre réalité ne se sera pas stabilisée en vous.
Le mental raisonne tandis que votre subconscient a un fonctionnement compulsif, ce qui veut dire que votre subconscient répond tout simplement se réfléchir à la suggestion qui a été accepté, d’où l’importance de pratiquer l’auto hypnose sur soi même en vue d’implanter en vous des paroles, des pensées et des croyances qui vont vous permettre avec le temps et le travail de devenir la personne que vous voulez vraiment être.
Plus on a, plus on veut, mais on ne peut pas tout avoir, se contenter de ce que l’on a et s’en satisfaire est déjà une victoire ainsi l’esprit profond est dégagé et sera mieux réceptif à vos formulations et travaillera pour votre bonheur, il créera la joie et chaque matin sera un jour ensoleillé, même s’il fait mauvais ou que le ciel est chargé de lourds nuages gris.
Pratique et inspirant, ce livre enseigne au travers de cas vécus comment libérer les pouvoirs extraordinaires du mental afin d’acquérir une grande confiance en soi, d’établir des relations harmonieuses avec son entourage, d’obtenir du succès sur le plan professionnel et financier, de perdre ses mauvaises habitudes et même de recouvrer la santé et d’améliorer son bien-être.
Puis un jour, je me suis aperçue que je me faisais mon cinéma toute seule, mais comme le rythme était pris, les pensées négatives étant prioritaires, pour pouvoir les arrêter, j’ai du les remplacer par d’autres positives dès qu’elles apparaissaient, car cette fois je les conscientisaient nettement et donc, ma solution étaient de les retourner en positif.
Il ne faut jamais confondre le subliminal avec « l’état inconscient » ni avec « l’état de transe« Il s’agit plus d’un état de rêve profond par laquelle votre esprit Conscient n’est pas inconscient, mais se retrouve si concentré sur les révélations qui lui sont faites par le truchement de l’esprit subconscient qu’il oublie du moins temporairement en partie son environnement immédiat.
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Ce module de 5 jours, animé par le Dr Fabrice Lombard, psychiatre, est destiné aux thérapeutes et futurs thérapeutes, quelle que soit leur spécialité (hypnothérapie ou autre) qui doivent acquérir les bases de Psychopathologie nécessaires à l’exercice de leur métier, sans pour autant vouloir se lancer dans une formation longue de plusieurs années, dont le contenu leur serait en grande majorité inutile.
Si vous n’avez jamais pratiqué l’hypnose, vous pouvez en avoir une première idée très facilement chez vous, en téléchargeant gratuitement des inductions hypnotiques (écrites par Olivier Lockert) en format mp3, sur le site Elles concernent des sujets très divers (Comment stimuler son système immunitaire, Comment contacter son inconscient, Comment retrouver la forme et le ethical, ou la confiance en soi, Pratiquer l’auto-Hypnose et les enlargement de conscience ou Créer sa réalité).