Description
Vous ne savez pas comment vous relâcher ? Comment vaincre votre stress ? Supprimer les pensées anxieuses dans votre esprit ? Vous ne contrôlez pas vos peurs ? Vous avez tendance à être à fleur de peau, voir même d’être impatient ?Peut-être que :
- Vous avez tendance à vous poser plein de questions, à douter de vous, avoir peur de ne pas être à la hauteur dans une situation
- Les muscles de votre corps sont souvent tendus et crispés
- Vous vous inquiétez facilement
- Vous êtes triste, fatigué, déprimé
- Vous ne vous vous sentez pas à votre place dans un contexte de votre vie
- Vous ne gérez pas la pression des responsabilités
- Vous anticipez facilement des évènements négatifs futurs (rappelez-vous qu’en imaginant une situation hypothétiquement stressante, vous ramenez à vous le stress dans le présent)
- Vous êtes incapable de vous relaxer et vous détendre
- Vous avez du stress dans la vie de tous les jours
- Vous avez du mal à lâcher prise et à vous laisser aller
- Vous cherchez à contrôler dans toutes les actions que vous entreprenez
- Vous avez des troubles du sommeil
- Vous n’arrivez pas à prendre de la hauteur sur vos émotions négatives (peurs…)
- Vous avez tendance à vous sentir nerveux (grignoter, fumer, manger ses ongles…)
- Vous changez d’humeur facilement
- Vous mentalisez beaucoup et vous vous sentez prisonnier de vos pensées
Si vous vous identifiez à certaines de ces descriptions, j’ai une solution pour vous.
Apprendre à vous détendre est beaucoup plus facile que ce que vous imaginez.
C’est juste que personne ne vous a appris à piloter vos fonctionnements inconscients !
Le stress apparaît souvent lorsque vous ressentez un décalage entre la perception que vous portez à une sollicitation qui vous est présentée et la perception de votre capacité à y répondre.
Soyez conscient que le stress n’existe qu’à travers votre filtre de croyances.
Votre stress ne prend sa source et n’existe que dans votre réalité qui n’est que subjective.
Découvrez sans attendre ces MP3 d’auto hypnose pour explorer durablement la détente et gagner en maîtrise de vous-même !
Grâce à ce Pack innovant d’auto hypnose de près de 2h, apprenez sans attendre à :
- Diminuer durablement votre stress
- Créer un état de calme et de détente à l’intérieur de vous en maniant un outil qu’on appelle « ancrage ». Vous allez apprendre à votre cerveau à associer un geste précis à la relaxation que vous pourrez activer autant de fois que vous souhaitez.
- Vous déshypnotiser de vos pensées et apprendre à les regarder de l’extérieur sans jugement
- Accepter de ne pas maîtriser toutes les situations de votre vie
- Vous détendre, vous relaxer et ralentir vos pensées
- Désactiver vos peurs inconscientes qui entretiennent le stress et les pressions
- Prendre du recul sur vos émotions négatives
- Retrouver du contrôle sur vous-même et créer des processus inconscients qui vont amplifier votre état de détente
- Intégrer sur un plan inconscient de nouvelles croyances, de nouveaux réflexes et comportements qui vont vous permettre d’être durablement calme sans avoir besoin d’y penser
- Retrouver naturellement et facilement un état de sérénité grâce à votre inconscient
- Développer votre confiance et votre estime de vous
Apprenez dès maintenant à vous libérer du stress et évacuer toutes les tensions du corps.
Ce Pack comprend :
- 2 séances complètes d’auto hypnose sur support mp3 : « lutter contre le stress » et « comment se détendre »
- 2 séances d’introduction
Pendant les séances, vous pouvez vous laisser porter et reproduire le geste facile que je vous partage. Il permet de recréer instantanément un état de relaxation et de calme en toutes circonstances.
Plus vous vous laisserez plonger dans ce magnifique état d’auto hypnose, plus votre inconscient va de lui-même provoquer cet état de relaxation sans que vous ayez besoin par la suite d’activer l’ancrage.
Cet apprentissage va s’intégrer de manière simple et automatique, en dehors de votre conscience.
Accédez au réservoir de ressources illimitées de votre inconscient pour libérer définitivement vos différentes tensions par une méthode concrète et efficace.
Vous avez entre vos mains un outil formidable pour modifier efficacement tous les apprentissages qui vous limitent. Atteignez vos objectifs les plus fous : l’auto hypnose est votre porte de sortie !!
Jean-Luc D.
Je suis plus détendu et plus serein depuis que j’ai acheté ce pack. J’ai relativisé sur mon stress par rapport à mon ex-femme qui me met des bâtons dans les roues et je mentalise moins. J’ai même arrêté de ronger mes ongles ! J’atteste de l’efficacité de cette méthode trop méconnue à mon goût.
Morgane G.
J’avais envie de laisser un commentaire car j’avais pris ce pack pour gérer mon stress ce qui m’a aidé et depuis j’ai arrêté de fumer. Ce que j’adore c’est qu’en travaillant sur un problème, d’autres problèmes se règlent d’eux-mêmes sans avoir besoin d’y penser. Ces séances sont de vrais recadrage pour mon mental. Je conseille à tous ceux qui veulent arrêter de fumer de commencer par éliminer leur stress, ça marche bien… Bonne continuation
Aaron B.
J’ai une profession très stressante et je n’ai jamais su me détendre ni même prendre du recul sur mon stress. C’était pertinent pour moi de combiner ces deux séances pour que je puisse apprendre à être apaisé et avoir à portée de main des méthodes que je pouvais utiliser quand je voulais. Ça s’est avéré efficace sur moi car depuis je suis zen sans y penser. Au travail, mes collègues ont remarqué que j’étais plus une pile électrique et que j’étais plus apaisé. Ça fait du bien de retrouver un état de calme et d’harmonie.
Marina N.
Je ne croyais pas en l’hypnose car ça me faisait peur et je ne voulais pas perdre le contrôle. Sur conseil d’une amie sur qui l’hypnose a fonctionné, j’ai fini par accepter de tester et j’étais assez surprise de tous les changements qui se sont produits dans ma vie. Ce que j’aime bien avec les séances sur mp3, c’est que j’ai pas besoin de me soumettre directement à un hypnothérapeute, c’est moi qui gère comme je veux l’écoute et décide ou non de me laisser aller. Les résultats sont rapides et j’ai très vite retrouvé une légèreté en moi. Je ne suis plus stressée et je m’étonne à être calme.